Jak se vypořádat s žárlivostí?
Mluvte s parterem
Promluvte si s partnerem o situacích ve kterých vás přepadají nezvladatelné pocity žárlivosti, a poproste ho nebo jí, aby se těmto situacím ve vaší společnosti vyhýbal. Pokud ovšem nežárlíte i v situacích, kdy si povídá si s kolegyní či kolegou z práce nebo pohlédne na opačné pohlaví. Váš požadavek na vyhýbání se těmto situacím by hraničil s omezováním. Nemůžete po partnerovi požadovat, aby se při setkání v partě lidí věnoval jen vám. I zamilovaný člověk potřebuje kontakt se svým okolím a vaše žárlivost mu ho nesmí upírat.
Vyhledejte odbornou pomoc - je pochopitelné, že pokud jste již jednou prožili partnerskou nevěru, je vaše důvěra narušena, proto je důležité partnerovi objasnit důvody své žárlivosti v dané situaci. Pociťujete-li však žárlivost v každodenním životě i v situacích, kdy váš partner pracovně telefonuje s osobou opačného pohlaví nebo dokonce žárlíte na všechny spolupracovníky, protože je podezíráte z nevěry s vaší partnerem, může se opravdu jednat o chorobnou žárlivost a vy byste měli vyhledat pomoc odborníka. Chorobná žárlivost vám zničí každý vztah, protože jak již bylo řečeno, jedná se o nemoc, kterou je potřeba léčit, abyste si neničili nejen vztah, ale i zdraví a společenský život. Ztropíte-li na každé návštěvě žárlivou scénu, věřte, že vás již nikdo zvát nebude.
Lidí si často neuvědomují, že žárlivost je více výplod jejich nemocné mysli, než důsledek chování jejich partnera. Jste si opravdu jisti, že nemá partner pravdu, a vy žárlíte úplně zbytečně? Není na čase postavit se svému strachu z nevěry vašeho partnera? Budete-li na svého partnera žárlit neprávem, je možné, že časem vám nevěrný nebo nevěrná bude, protože vy tropíte scény bez příčiny a on jen udělá to, za co ho svým chování už stejně trestáte.
Více na www.mujvztah.cz